Найти на сайте: параметры поиска

Всем привет.

Автор: Mary
Опубликовано: 833 дня назад (16 февраля 2015)
Рубрика: Без рубрики
Редактировалось: 1 раз — 2 марта 2015
Настроение: Среднее
0
Голосов: 0
Всем привет! Я очень рада что встретила этот сайт!
Меня зовут Мария, и мне 21 год.
Пришла я сюда, как многие наверно присутствующие на этом сайте, чтобы потолстеть. Этот вопрос стоит для меня достаточно остро уже около 3-5 лет. Я уже убедилась в том, что мое худенькое телосложение - это генетика. Мама была в моем возрасте еще худее.
На данное время мои показатели такие: вешу я 41,5(сейчас встала на весы), это на голодный желудок, к вечеру мой вес максимум может достичь - 42,3 - 42,8. Мой рост - 161 см.
Обхват талии - 64 см. Обхват бёдер - 73 см. Обхват груди - 81 см.
Конечно для меня эти показатели очень малы, и конечно хочется их увеличить. К тому же на следующий год(2016) у меня свадьба и естественно очень хочется быть поплотнее. Я выгляжу как скелетон ходячий. Я студентка и иногда времени на покушать не бывает, а есть только на "перекусить". Да и еды, так чтобы забитый холодильник тоже не бывает. Поэтому кушаю то что могу себе позволить.
Пытаться толстеть я уже начинала, и не один раз, но в итоге безуспешно бросала, не хватало поддержки, сил и терпения, а иногда и времени. Поэтому прийдя на этот сайт, я очень бы хотела чтобы меня поддержали, чтобы не давали киснуть в трудный для меня момент и чтобы давали дельные советы. smile
И да, хотела сказать что толстеть я собираюсь только с помощью еды и физ. упражнений. Никаких таблеток, пивных дрожжей( я слышала о них очень много), и т.д я есть не буду! Только здоровая, колорийная пища!

Мои цели такие: в ближайшие пол года (до августа) набрать хотя бы 5кг. Для меня это уже будет огромным достижением и безмерным счастьем.
Так же постараюсь делать физические упражнения, в основном буду делать упор на руки, спину, грудь и ноги. Короче в итоге упор буду делать на все. smile

Буду очень рада со всеми вами познакомиться поближе! Узнать, как вы набирали вес, за сколько времени у вас это получилось и т.д)))

Ну что, я пошла завтракать) На завтрак у меня:
Каша овсяная в пакетике(40 г),варить буду на молоке. -- 136 ккал.
Йогурт (105г) -- 124 ккал.
Сырок глазированный (45г) -- 180,8 ккал.
Первая неделя - без поправления.
Комментарии (2)
Татьяна # 28 февраля 2015 в 17:39 0
Привет! Удачи в наборе веса! Мы будем тебя хвалить и ругать! Завтрак хороший! v
Mary # 28 февраля 2015 в 19:56 0
Спасибо большое! smile