Найти на сайте: параметры поиска

Вот такая я

RSS лента
Автор блога: nastasia0803
Все рубрики (1)
Что делать?
0
Всем привет!
Давно я тут не появлялась, даже аккаунт удалили laugh
Но мне не до смеха cry Худющая стала, мама не горюй.
Не знаю, что делать. Но самое главное, я недавно родила. И из-за ограничений в диете (у меня ГВ), исхудала sad А ведь так радовалась, когда за время беременности набрала 18 кило и 10 от них осталось мне после родов!! Но не тут-то было... sad Полгода кормления грудью и меня скоро сдует ветром.. Но и это еще не всё! У ребятенка моего аллергия на белок молока(( Мне пока нельзя ни молоко, ни творог, ни кисломолочку!! КАК набрать вес на упраженинях?? Чем заменить?
Из мяса -свинина постная и индейка. Есесссно, орехи, яйца и прочие аллергены запрещены..
Рост 172, вес дошел до совсем нижней точки -44,5 cry Руки опустились.