Найти на сайте: параметры поиска

Финиш или итоги шестого месяца

Автор: Машуля
Опубликовано: 1710 дней назад (10 декабря 2012)
Редактировалось: 3 раза — последний 20 июля 2013
Настроение: Супер-пупер
+2
Голосов: 2
Этот пост посвящается, тем, кто всё ещё хочет поправиться, но так и не может.. теперь вы видите, что невозможное возможно.. Мой общий привес - около 10-ти кг.
Честно говоря, я никогда не верила, что смогу это сделать.. да и до сих пор не верю…Ещё долго придется привыкать к обновленному телу. Скажу только одно, есть только две объективные причины худобы. Первая- это болезни, а вторая – это лень. Других причин не существует. Если человек здоров, то совершив некоторые усилия над собой, он обязательно добьется успеха, каков бы ни был его метаболизм. Основная борьба за нелишний вес-это борьба с ленью! Направляйте энергию в нужное русло. Не нужно тратить её на что попало .. например на то, чтобы нервно доказывать окружающим, что ты от природы тощ. или убеждать друзей в том, что у вас всё-таки нет глистов.. Боритесь с собой, а не с окружающими.. Тратьте энергию правильно, например на спорт, готовку пищи, на приятный разговор, любимых людей..
И если вы всё ещё сидите на своей тощей жопе ровно – значит вы недостаточно мотивированы. У меня была куча мотиваций и куча лени. Что победило в неравной борьбе вы и сами видите. Да ..и ещё хотелось бы добавить! Не гробьте свое здоровье, только ради того чтобы обрасти парочкой килограммов. Поправляйтесь правильно! Здоровое питание+спорт+витамины и аминокислоты. Никаких сильнодействующих «волшебных пилюль»!

…не ленитесь милые дамы, всем желаю успеха и пусть моя история добавит вам мотивации и уверенности в своих силах:)

И как всегда веселые картинки

Пока в планах сбавить калорийность ужина. Тренировочки оставляю трижды в неделю по 30 минут. Пока прибываю в некоторой растерянности.. не знаю как действовать дальше:). В ближайшие одну-две недели, вес должен снизится, ввиду снижения объема потребляемой пищи, приблизительно на килограмм, думаю не больше.
ИИии начинаю подготовку к ТРЕТЬЕМУ ЭТАПУ «ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА И ФОРМЫ»

Я настолько рада, что наконец-то поправилась!! Иииххха!!!!!! Я сделала это!!! Теперь я могу позволить себе выбирать ту одежду, которая мне нравится, а не которая «полнит»! Урррррраааа!! Объявляю начало новой толстопопой жизни!!
Шок | Первая неделя без обжорства
Комментарии (18)
Машуля # 10 декабря 2012 в 15:44 0
Алис, пора придумать бегемотика в 10 кило zst
Зеленый бегемот (Алиса) # 10 декабря 2012 в 16:59 0
Будет тебе и бегемотус-10, и спемедаль для тебя "Мисс Хочупоп или Главный мотиватор проекта"))) рада за тебя, Маш. Для полного счастья нужен твой почтовый адрес — после НГ буду медали отправлять))
Машуля # 10 декабря 2012 в 18:49 0
Ахаха!  Да ладно?! Какая ещё медаль?:))
Зеленый бегемот (Алиса) # 13 декабря 2012 в 11:31 0
Самая что ни на есть настоящая)) Хоть и не в виде медали)) Так что адресок жду  smoke
0 # 10 декабря 2012 в 18:41 0
Поздравллляяяяю!!!!!!=)))))) хочу фоток до и после!!!
Машуля # 10 декабря 2012 в 18:54 0
Спасибочки!
Блин.. Фотки... я всё думаю где сфоткаться:) Для чистоты эксперимента надо на улице в шортиках и майке:( а там зима:(
Хотя у меня альбом с названием «Я» там первая фотка до, а вторая почти после.. я там вроде на 3 кило всего меньше, чем сейчас.. Но по виду сейчас и тогда одинаково;))) там оч разницу видно!
Ириша # 10 декабря 2012 в 23:10 0
Машка, прости, опоздала блин, мешали мне тут сення   cry ...ПОЗДРОВЛЯЮ!!!!!  dance  love  angel  v
Ты--Супер-пупер молоточек!! Умничка!!! Толстярааа  laugh А медаль на пузо обязательно надо выписать!!  laugh
Ты ж хоть нас то кидать не собираешься??  sad а то..счас скажешь -ВСЁ, я толстая..мне тут делать нечего  cry ...НЕ ОТПУСТИМ!!  zlo
Машуля # 11 декабря 2012 в 10:26 0
Ириша, спасиииииибо от толстяры тебе:))
БааААльшое;) даа!  я теперь такая:)
и как так бросить? Нееееее я пока с вами! До тех пор пока новый пароль к аккаунту, сгенерированый вирусом не разлучит нас:)))
Ириша # 11 декабря 2012 в 10:40 0
laugh ...про пароль классно сказанула...убедительно!!
Машуля # 11 декабря 2012 в 21:58 0
А то!!! Энтож я!;) и пока я туточки:))
Татьяна # 16 декабря 2012 в 20:25 0
Поздравляю с финалом! Молодец, про лень это ты правильно сказала - моя вот пока побеждает  laugh Да и мотивации почти нет у меня. Никто вешалкой не обзывает, одежда красивая нормально смотрится... Недавно в автобусе назвали "девочкой"  crazy Ну и что? )) хорошо же.
А ты молодец, давай дальше - где 62 там и 70  hoho
Машуля # 17 декабря 2012 в 05:30 0
Ахаха спасибо!!:))
70? Ну уж нет!! Тогда я буду мисс «сальный бочок»:))
Хотя, бабуля моя говорит, что мне надо весить как минимум 75:)) но бабулям верить нельзя:))
Татьяна # 17 декабря 2012 в 08:39 0
давай народу фото "до" и "после"  joke Охото посмотреть, как 60 кг смотрятся.
Машуля # 17 декабря 2012 в 11:52 0
62!!!!! А не 60!!! Вот так на словах взяла и отрезала мне мяса;))
Я думаю, где можно сфоткаться:))) и что-то ничего на ум не приходит..;( надо обязательно улицу, квартира не подойдет.. Вобщем нужны условия как и на прежних фото..
Вот думаю в аквапарк уж штоли ради этого пойти! :)))))
0 # 27 декабря 2012 в 06:06 0
Маша, а лицо тоже поправилось? Вот я тоже за полгода набрала почти 10 кг, но на лице это никак не отразилось, а на теле пора жирок сгонять, что я и делаю в спортзале. А лицо все худое сильно. А окружающие замечают твое потолстение? И почему я не могу посмотреть твои фото, просмотр ограничен?
Машуля # 27 декабря 2012 в 17:18 0
Лицо мне кажется тоже поправилось.. Я на ощупь чуствую щечки.. Дело в том, что я сменила прическу и не могу оценить адекватно..

Окружающие к сожалению ничего не заметили:(( это меня  печалит.. Но сейчас меня окружают не особо близкие люди..все близкие в другом городе... Может поэтому:(
0 # 2 января 2013 в 02:49 0
Вот это результатище!!!! dance И такой мотиваторище всем нам, потенциальным толстопопикам))) Представляю, в какой растерянности твой организм сейчас - " а за что теперь бороться, куда силу воли девать?" shock
Машуля # 2 января 2013 в 11:33 0
Ахаха! Вот-вот! Решила занятся модой и продолжать развлекаться с гантелями дома:)
Модой- потому что большинство одежды мало, да и выгляжу убого:)
А гантели потому что, потому:)))
А вообщее мечтаю о том,  что когда-нибудь я пойду в спорт зал, когда-нибудь когда будут денежки;)