Найти на сайте: параметры поиска

Как продолжать в том же духе?

Автор: Olevtina
Опубликовано: 1496 дней назад (15 июля 2013)
Рубрика: Без рубрики
Редактировалось: 1 раз — 15 июля 2013
+2
Голосов: 2
За два дня мне преспокойно удавалось употреблять пищу шесть раз в день, благодаря чему получила более 5000 ккал. первый день и более 4000 на второй. Все это мешалось с бездельем кроватным и прогулками на свежем воздухе. С сегодняшнего дня принялась за физ.нагрузку. Я довольна своим режимом, прекрасно чувствую себя, но... Завтра конец отпуска, и боюсь что начатое будет безутешным. Работая на ногах 12 часов ( и это 50% сплошной беготни) сложно удерживать вес на месте. Конечно, я имею два обеда по пол часа, можно поглащать пищу и потом переваливаться сонно... с набитым желудком. А вот спать как положено, минимум 8 часов, точно не выйдет. Я прихожу ближе к полночи, и просыпаюсь в 8 утра. И так три дня в неделю... Три дня ритма жизни, который явно не в пользу такого важного дела. Я волнуюсь ( даже немного в отчаянии, признаюсь ). Эх, ничего не поделать. Нужно набираться оптимизма. Посмотрю на результат спустя пару неделек.
Первая запись. | Беременность при низком весе.
Комментарии (8)
Зеленый бегемот (Алиса) # 15 июля 2013 в 15:59 +1
А ты не настраивайся на негатив. Люди с бешеным темпом жизни и малым количеством сна тоже имеют все шансы набрать вес
Olevtina # 15 июля 2013 в 17:36 +1
Спасибо большое за поддержку smile
Ириша # 15 июля 2013 в 22:38 0
И вправду, не паникуй раньше времени joke Вот ты верно же подметила, надо набираться оптимизма, а в хорошем настроении и калории быстрее приживаются joke
Olevtina # 15 июля 2013 в 23:04 +1
Это хорошо подмечено joke
Иришка:
в хорошем настроении и калории быстрее приживаются
0 # 16 июля 2013 в 00:52 0
5000 калорий, с ума сойти, да Вы настоящий герой)) Я как-то впихнула в себя 3000 и думала, что лопну). С такой волей к победе у Вас точно все получится).
Olevtina # 16 июля 2013 в 08:21 +1
На самом деле под вечер, после такой трапезы дневной, единственное на что я способна, это докатиться до кровати laugh первые дни казалось желудок по швам лопнет hoho
Ириша # 16 июля 2013 в 23:51 0
Меня так вообще такие цифры пугают laugh Ты молодчина. Я б точно лопнула при росте 156 см laugh
Olevtina # 17 июля 2013 в 01:17 +1
меня уже тоже пугают laugh