Найти на сайте: параметры поиска

+ 1кг!!!!!)))))))))))

Автор: Алена
Опубликовано: 1002 дня назад (26 ноября 2014)
Рубрика: Без рубрики
Редактировалось: 1 раз — 26 ноября 2014
0
Голосов: 0
Думала что вообще ничего не на беру,т.к в пятницу уехали к родителям (пол дня в дороге провели)и вчера вернулись(опять толком не ела). А вот на деревенских харчах набрала целый килограмм итог 47,5!!!! dance dance Так что к новому году надеюсь дойду до 49 а там и не за горами 50)))
+300 г. | + 300 г и итоги второго месяца!
Комментарии (4)
Татьяна # 26 ноября 2014 в 11:13 0
Молодец!
Алена # 26 ноября 2014 в 12:53 0
спасибо!
Dasha # 10 декабря 2014 в 12:32 0
Алена, а чем именно питались?) напиши примерное меню "деревенских харчей", пожалуйста))
Алена # 10 декабря 2014 в 17:38 0
Да ничего особенного и не ела)))
С утра обязательно каша на молоке,с хлебом!
Перекус обычно бутер с колбасой и сыром + чай или кофе.
Обед суп,борщ на мясном бульоне + второе (каша или макароны или картошка) с мясом или котлеты.
Перекус несквик на молоке домашнем! (молоко не люблю а вот на какао подсела)+ печенье или булочка (в общем с выпечкой).
Ужин картошка с рыбой.
Примерно так))
Сейчас стараюсь есть больше орехов.И пью,точнее допиваю, молочную смесь за дочей!