Найти на сайте: параметры поиска

С понедельника в бой!

RSS лента
Автор блога: Алена
Все рубрики (12)
Что-то я пропала...
0
Всем привет!!!Все руки не доходили написать,да и хвастаться особо нечем(( То доча температурила почти все праздники sad (слава богу это прорезывался зуб.)но всеравно очень переживала.Да и так сейчас не лучшее финансовое положение,точнее практически полное его отсутствие scratch .Поэтому вес мой сейчас колеблется то (+) то (-). На данный день вешу 47,4.
С этой недели,как и обещала, опять начала считать калории.А то набрала свои пожизненные 47,8 кг и сложила лапки((( Так что теперь нужно толстеть!!!цель та же 52кг
Да и еще не знаю сколько наела за эту неделю,т.к села батарейка на весах(((
Вот и пролетел второй месяц моего обжорства))) Результаты таковы 47.8 кг))) (за неделю +300г) и 2кг 500г за два месяца!!!
решила замерять себя и..
ОГ-80(+2см)
ОпГ-73 (+3см)
ОТ-66 (+1см)
ОБ-91 (+3см)
предпл. 22
зап 15
бедро 50(+1см)
Как всегда проблема,руки не полнеют((((
Да и вообще мне нужен волшебный пендаль stuk ,опять начинаю ленится,перестала вести дневник питания и подсчет калорий.Зато набрала свой обычный вес,теперь надо толстеть!!!!И достичь цели 52кг!!!!!!!!
+ 1кг!!!!!)))))))))))
0
Думала что вообще ничего не на беру,т.к в пятницу уехали к родителям (пол дня в дороге провели)и вчера вернулись(опять толком не ела). А вот на деревенских харчах набрала целый килограмм итог 47,5!!!! dance dance Так что к новому году надеюсь дойду до 49 а там и не за горами 50)))
+300 г.
0
Ну вот и привес dance ,не большой,а приятно!Вес на сегодня 46,5кг.За неделю на лопала 300грамм.
опять стабильность
0
Сегодня весы показали 46.2 кг.Т.е ничего не прибавилось и не убавилось.Решила проанализировать почему и вот что обнаружила: если я за неделю съедаю 17700 калорий то вес набирается,а если 16140 то стоит на месте.Сделала вывод что в день мне нужно есть не меньше 2500 кал.а лучше больше)))Посмотрим как пройдет эта неделя!
Всем привет!Сегодня в который раз становлюсь на весы! 46.3кг а через пять минут 46.5кг (весы как всегда чудят!) Ну это не важно главное +1 кг за месяц!!!УРАААААА!!! Мерить объемы тела пока не буду,не вижу смысла))
И так план на следующий месяц!Продолжать ЕСТЬ))))) так же вести дневник питания(с подсчетом калорий) пить нутризон (иногда малютку)НАЧАТЬ делать упры (Надо дать мне пендаля!!!)И провести профилактику паразитов (каюсь, анализы не сдавала).
третья неделя.
0
Ну вот и опять понедельник! Встаю на весы и 45.7.....Да что за х... опять не поправилась,но одно радует что и не уменьшился вес, в общем стабильнось.Получается раз в две недели немного откладывается.Эта неделя не самая лучшая была в связи с красными днями,но я все же старалась хомячить)))Муж постоянно спрашивает не беременная ли я,раньше столько не ела,но к сожалению не беременна((
Так что продолжаем кушать дальше и больше)))Иногда просто нападает лень,гоним ее прочь!!!
вторая неделя.
0
Ну вот и пролетела вторая неделя моего усиленного питания!По отражению в зеркале ничего не изменилось а вот по весам 45.7 (+400г!) УРА!!!!Хоть что-то отложилось)))
Кушать стараюсь по расписанию,веду старательно дневник питания!Только вот калории похоже стали больше улетучиваться, т.к моя дочурка почти ходит сама,ну и мне приходится больше двигаться)))
Все никак не куплю Элькар и нутризон,может так быстрее дело пойдет!Ну уже потихоньку двигаюсь к изначальному весу (48кг),а потом буду стараться дотянуть до заветной цифры 50!!!а лучше 53-55 кг!
Вот и прошла неделя, стала я на весы на тощак иииии... 45.3(((((( Ни грамма не прибавила. В чем дело не пойму,ну пока не расстраиваюсь и продолжаю дальше ЕСТЬ))))