Найти на сайте: параметры поиска

Казнить нельзя помиловать!

Автор: Anastasia
Опубликовано: 855 дней назад (24 января 2015)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
А вот с запятой в заголовке не определилась!!
Очень злюсь на себя за сегодня, покушала сегодня плотно только 3 раза! Зато как хорошо началось утро, сварила себе овсянку на воде, порезала туда яблочек, добавила орешки и взбитые сливки, и подумала... вот он, мой рай! Так вкусно, и сахара как надо положила, и все так гармонично и вкусно, в общем завтрак удался! А потом я начала генеральную уборку во всей квартире, но обеды были по расписанию. Сегодня у меня по расписанию была тренировка, сил на нее, конечно, не было... Сегодня чистила ковры, и руки уже жутко болели. Но я собрала всю силушку богатырскую, и все-таки позанималась, пропустишь один день и забросишь совсем! После тренировки выпила гейнер, и решила не мучать себя еще супом, ну, можно же один день пропустить? Хотя нет, нельзя! буду себя ругать:) Вот и сейчас пишу пост, а наесть нужно еще 700 калорий, жую грушу, ждет банан и булочка, к тому же уже хочется есть:) Кстати, после тренировки подошла к зеркалу и любовалась своей попой... Я не писала свои параметры, напишу сейчас: Объем груди - 84, объем талии - 63, объем бедер - 87. Так вот, решила измерить сколько же, и в тот момент я чуть ли не до потолка прыгала, 89!!!!!!! 89 САНТИМЕТРОВ! Ведь летом у меня был такой объем, ну что пошло не так?:( Как жаль, что такая она была только полчаса, потом все вернулось к прежним 87, но я не расстраиваюсь, уверена, что скоро мое тело будет идеальным. Уже щупаю свой живот, и чувствую как там нарастает жирочек:) Но ему там долго быть не придется, пресс я тоже активно качаю:) В общем, закончился 4 день, а я уже очень счастлива, мне нравится такая самодисциплина. К весне буду конфеткой, а к лету вообще бомба! Если, конечно, не сдамся:)
Ну, подведу итоги за день: Жиры: 34,2% (109,4 гр), Углеводы: 52,4% (377,3 гр), Белки: 13,4% (96,5 гр), 2876 Калорий
Так мало еды, и так много калорий! | Все сначала!
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!