Найти на сайте: параметры поиска

Немного в плюсе

Автор: T@nyu
Опубликовано: 1559 дней назад (18 мая 2013)
Рубрика: Без рубрики
Настроение: Боевой настрой
+1
Голосов: 1
Итак, мой вес наконец сдвинулся с 57 и теперь я 57,5, совсем небольшая прибавка, но чего мне это стоило.
Еще есть другие новости, достала свои летние штаны с прошлого года и я в них вообще не влезла, кнопки на молнии не застегнулись, было жалко, тк любимые штанишки, очень красивые и качественные, но с другой стороны, явная прибавка в объемах. Поехала покупать джинсовые шорты, всегда носила 27 размер, а продавец давай толкать мне 29 и почти угадала (сейчас размер между 28 и 29). Вот так!!!
Постоянно пропадаю на улице с малым, от режима стараюсь не сбиваться.
Запуталась | 58 кило моего веса!
Комментарии (8)
Зеленый бегемот (Алиса) # 18 мая 2013 в 15:04 0
Хорошие новости, поздравляю с прибавочкой!
T@nyu # 18 мая 2013 в 21:37 0
Спасибо!!!!
Бублик # 18 мая 2013 в 20:28 0
Какие отличные результаты за небольшой срок v ! А какое у тебя меню приблизительно, если не сложно напиши, пожалуйста (ничего что я на ты zst )
T@nyu # 18 мая 2013 в 21:43 0
Стараюсь, хочу 60 )))
Завтрак - каша (ем всякую), чай с бутербродом или булочкой
Второй завтрак - обычно что-то молочное (йогурт, кефир, молоко с печеньем, булочкой и тп)
Обед - обязательно горячее и салатик (увы, первое, второе не получается, обычно что-то одно, но полную тарелку), салатик простенький (помидоры+огурцы с майонезом, морковь по-корейски...). Тут же чай с чем-нибудь
Ужин - тоже что-то горячее с салатом, или бутербродами
На ночь кефир, йогурт
Плюс еще в перерывах могу съесть творог с йогуртом, фрукты, просто попить чайку. Сейчас правда жарко, хочется холодненького. Также я люблю сама что-нить из вкусняшек печь-торты, булочки...
Бублик # 19 мая 2013 в 10:45 0
спасибочки за ответ smile
Виолетта # 19 мая 2013 в 14:41 0
Летом тяжело поправляться,особенно в жару кроме воды ничего не лезет
T@nyu # 19 мая 2013 в 19:27 0
Это точно. Я, например, стараюсь пить молоко прохладное вместо напитка.
Margarita # 19 мая 2013 в 21:48 0
поздравляю)) сок тоже поможет мне кажется и аппетит повысить, если апельсиновый или грейпфрутовый