Найти на сайте: параметры поиска

Один день

Автор: Kitti
Опубликовано: 1157 дней назад (27 апреля 2014)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Завтрак — чай с сахаром, хлеб со сметаной 25% — кусок целый тостерного хлеба

50 г зерненого творога со сметаной

Сырок хохланд с небольшим кусочком хлеба

банан

Обед — тарелка картошки жареной с печенью говяжьей — ну тарелка обычная, не самая большая и не блюдце

2 кусочка тостерного хлеба

бутерброд с колбасой (2 колечка) и кусочек тостерного хлеба + 2 колечка огурца

Чай с сахаром

Полдник — тарелочка средняя салата (щавель, лук зеленый, вареное яйцо, майонез ряба обычный), 2 кусочка тостерного хлеба, чай с сахаром

Вечер — еще тарелочка салата, 2 кусочка хлеба, чай с сахаром

Готовлю отчет для диетолога.
Диетолог. Импедансометрия | Какие анализы назначил диетолог
Комментарии (2)
Арабель # 27 апреля 2014 в 21:08 0
А ты калорий считаешь?
Kitti # 27 апреля 2014 в 21:19 0
сейчас нет. Диетолог просто хочет посмотреть мою обычную еду.