Найти на сайте: параметры поиска

Хочу поправиться

RSS лента
Автор блога: viktoria
Все рубрики (1)
Хочу поправиться
0
Добрый вечер, девочки! Я новичок, только зарегистрировалась, даже не знаю как и что пока тут делать нужно.Но проблема тут у всех одна, хотим поправиться..У меня рост 165, вес болтается от 47,500 до 48,500...Мне 41 год, мама двух сыновей, старшему 20 лет.Похудела после вторых родов 8 лет назад, никак не могу набрать свои килограммы.Весила раньше примерно 53 кг.А тут в феврале пережила горе, умерла внезапно двоюродная очень близкая мне сестренка.Не могу никак оправится от этого, на фоне этого мне кажется я ещё похудела.Вобщем прошу помощи , девочки! расскажите как тут поправляются у вас.С чего начать? Спасибо вам всем заранее!