Найти на сайте: параметры поиска

41 (и не подумайте, что о возрасте пишу!)

Автор: Lesya
Опубликовано: 1157 дней назад (24 апреля 2014)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Доброе утро всем!
Вообще хотела не писать, чтобы уж тут совсем эфир не засорять, но пройти не могла не написать.
Итак, начну с достижений! Их два. Первое – теперь я вешу 41 кг! За почти 2 недели 600 граммов. Прибавка маленькая за такой срок, но тем не менее, видеть на весах 41 очень приятно (я уж и не помню, когда в последний раз видела такую цифру smile )
Второе – калорийность. Наконец-то начинаю возвращаться в правильную колею. Муж вчера сделал большую-большую пиццу (тесто из белой муки и муки грубого помола), половину которой (около полукилограмма) я и съела. Даже шоколадка уже не влезла, а мне отказаться от шоколадки нелегко. И результат тут же в теле! Кричу себе «гип-гип-уррра!»
Меню на вчера:
Завтрак: мёд, овсяная каша с канабисом и ростками пшеницы, хлеб, сало, сыр бри, творог, шоколад – 578 ккал.
Второй завтрак: мёд, яблоко, клубника – 182 ккал.
Обед: домашняя овощная пицца, яйцо, сваренное вкрутую – 1367 ккал (!!! Подтягивайтесь, товарищи )
Полдник: мёд, йогурт, творог – 111 ккал.
Ужин: пюре из яблока, огурца и петрушки, сухари из грубой муки – 236 ккал.
Итого: БЖУ: 84, 92, 245 гр. Общая калорийность – 2474 ккал! Теперь выдержать бы темп!
Странно | Новое воскресенье
Комментарии (9)
Арабель # 24 апреля 2014 в 09:49 0
Ты вообще большой молодец! Гип-гип ура! dance v
Очень радуюсь за тебя.)
Lesya # 24 апреля 2014 в 09:51 0
Спасио большое!! joke
Ириша # 24 апреля 2014 в 13:14 0
мммммм..я тоже хочу пицуууууууу love
Леся ты умничка. прекрасное достижение. поздравляю и желаю не терять такого боевого духа smile
Зеленый бегемот (Алиса) # 24 апреля 2014 в 15:15 0
Молодчина! И рецептом пиццы не забудь поделиться))
Erke# # 24 апреля 2014 в 15:59 0
Lesya поздравляю! dance Хорошая прибавка:)
T@nyu # 24 апреля 2014 в 16:33 0
Что сказать, здорово и так держать!!! dance
Lenora Flower # 24 апреля 2014 в 17:54 0
поздравляю!:) вовсе это и не засорение эфира, когда читаешь хорошие новости, есть стимул и самой подтягивать вес, чтобы тоже делиться позитивом :)
Lesya # 25 апреля 2014 в 10:36 0
Всем спасибо за поздравления и поддержку!!!!
Отдельный пост писать не буду, но сообщаю - вешу 41,4!!!! Ровно кило прибавила! Урра!
Рецептом пиццы поделюсь обязательно, когда муж проснётся (он меня к её готовке не подпускает)))
Арабель # 25 апреля 2014 в 15:52 0
dance Танцуем! Ура! Поздравляю) v